膝について

膝について · 10日 7月 2024

膝は伸びますか？

まず結論から言うと、膝が伸びづらくなると姿勢が悪くなり多くは痛みにも繋がります。膝が伸ばせないので、どんどんと姿勢も悪くなって悪循環に陥ってしまいます。私の経験的にも膝の痛みを訴えていらっしゃった患者さまの膝を観察すると、痛みがある側の膝が伸びていないことを多く経験します。...